普通用户注册
集团用户注册
ad
您当前的位置:首页 > 文章 > 详情

去西藏需要准备什么

 去西藏需要准备什么

A:携带证件物品:身份证、边防证、(进入珠峰、樟木、亚东、阿里、)、护照(外宾),进藏函(外宾),回乡证(港、奥、台);物品:轻便实用,太阳镜、太阳帽、润唇膏等。可依不同季节备好衣物。一般春秋季(3月至5月,9月至11月)可穿夹克,毛衣等;夏季(6月至8月)气候凉爽,可穿外套,长衫,便裤,冬季(12月至来年2月)气候寒冷干燥,可穿棉大衣、羽绒服、厚夹克、毛衣,戴围巾、手套等

B:备用药物:芬必得,止痛片(缓解因高原反应而引起的头痛)西洋参含片(缓解疲劳),感冒药,肠胃药、消炎药等。

C:高原反应:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药,保持豁达乐观的情绪,刚到高原,每一个人都会感到不同程度的气短、胸呼吸困难等缺氧症状,这些都是正常反应,如正确保护自己12天自愈。进藏后,要注意休息,多喝水,行动切忌过急、过剧,不可暴饮暴食,最好不要饮酒、吸烟、洗浴,微反应可服红景天、高原安等抗缺氧药物。严重者可适当吸氧,或吊盐水。到医院接受治疗。

D:郑重提示

旅 途中:多吃蔬菜水果、多喝水,用餐口味以川菜为主,西藏属特殊进区,请团友和睦相处。请尊重当地风俗习惯禁忌等,导游介绍时,大家紧记在心。藏区部分地区 吃住宿较差,这是客观存在的事实,请做好吃苦的心理准备。西藏著名的特产有:冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲花、灵芝等,藏药疗效亦佳,工艺品可酌情购 买,八角街一带假冒伪劣产品较多,宜谨慎。

 

E:注意事项

1请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程,贵重财物请妥善保管。

特别注意有些酒店提供的洗脚按摩等服务项目多为不正规服务,宜谨慎。务必遵纪守法。

2由 于西藏路线长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人自带一些零食,由于西藏条件特殊,部分地区路况较差,条件有限,有些车辆及宾馆没有空调,故请 客人谅解,希望各位游客有合理的期望值。行程中所列景点,保留在价格及景点不变的前提下,由于布达拉宫每天限票原因,根据情况我社有权调整行程!参观时间 届时可能调整。

3西藏属特殊民族地区希望尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。