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西藏C线:全景高原红

拉萨 布达拉宫 大昭寺 纳木措 林芝 日喀则 扎什伦布寺双卧12日
¥4280
出发城市:北京
行程特色:
 (注:点击出发日期可在线预订)
 2017年10月
2017年11月 
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第1天
交通:火车
住宿:火车上 餐饮:///
北京西站乘T27次20:08分封闭火车赴拉萨.
第2天
交通:火车
住宿:火车上 餐饮:///
沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。
第3天
交通:火车/汽车
住宿:拉萨 餐饮:///
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】,16:00分左右抵达日光城——拉萨,车站海拔3658米,乘车前往拉萨市区。西藏温度适中,夏季凉爽,部分地区海拔较高,会出现头晕、胸闷等身体不适。但是需要我们身体放松,斯绪平和,战略上渺视(对自己充满信心),战术上重视(平时生活中要重视,认真按照入藏须知注意事项执行)。当地特别干燥,需多喝水,是您避夏之首选旅游目的地。入住酒店,随后作适应性休息。
第4天
交通:汽车
住宿:拉萨 餐饮:早中晚
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览时间约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的珍贵壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早佛堂——【大昭寺】(游览时间约1小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满藏族特色的工艺品一条街——八角街自由购物。(有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面)
第5天
交通:汽车
住宿:拉萨 餐饮:早中晚
早餐后乘车沿青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】(游览约1小时),是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。从纳木措返回途经羊八井地热蒸汽田,可根据自己的身体状况自费沐浴温泉游泳(不含羊八井门票30元/人,温泉价格98元/人),该温泉含多种矿物制,可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳,需提前准备泳衣。泡温泉。(时间约1小时),(本日行程往返500公里/二级沥青路面)
第6天
交通:汽车
住宿:八一镇 餐饮:早中晚
拉萨市出发前往海拔2500米的西藏江南——林芝,游览【秀巴古堡】(游览时间大约40分
钟左右)古堡群距今1600多年历史,原有古堡七座,现存五座。

或者参观游览【卡定神山天佛瀑布】(游览时间大约40分钟左右)山势险要高耸入云,是典型的峡谷风貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观。参观结束后抵达八一镇
镇酒店休息。
第7天
交通:汽车
住宿:拉萨 餐饮:早中晚
早餐后参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】(参观时间1小时左右)。晚到达拉萨后入住酒店休息。(本日程共510公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间)
第8天
交通:汽车
住宿:日喀则 餐饮:早中晚
早餐后,乘车前往喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊【羊卓雍湖】(游览时间约20分钟),羊卓雍措藏语为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。后乘车前往后藏日喀则市,途经卡若拉冰川(客人需自费卡若拉门票100元),晚抵达后入住酒店休息。(拉萨/羊湖110公里,行驶2小时,羊湖/日喀则270公里,行驶4个小时,为二级沥青路面,本日程共370公里6小时)
第9天
交通:汽车
住宿:拉萨 餐饮:早中晚
早餐后,参观班禅大师住锡之地,黄教六大寺之一的【扎什伦布寺】(游览时间约1.5小时),此为日喀则之行的精华景点,整座寺院气势宏大,法度庄严。由一世达赖根顿朱巴1447年主持修建,后成为历代班禅额尔德尼住锡地,寺内供奉着有高28米的世界上最大的铜佛坐像---强巴佛(即称弥勒佛),瞻仰十世班禅大师灵塔后,再拜历代班禅大师灵塔,游览结束后沿雅鲁藏布江中尼国际公路返回拉萨市,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光(本日行程295公里/日喀则经北线至拉萨为三级沥青路面7小时,含游览时间)
第10天
交通:汽车/火车
住宿:火车上 餐饮:早//
早餐后自由活动,12点前退房,按导游指定时间统一集合,赴拉萨火车站,乘T28次(13:45分)火车返北京。
第11天
交通:火车
住宿:火车上 餐饮:///
火车上(全程行驶42小时)
第12天
交通:火车
住宿: 餐饮:///
早08:06分抵达北京西站,结束愉快旅行。